Penjaskes Sekolah Dasar jawab pertanyaan di atas​

jawab pertanyaan di atas​

Jawaban:

Posisi tangan dan kaki bergantung sebelum star dimulai.

Tariklah kedua lengan mendekati dinding, kemudian dilanjutkan dengan sikap menolak dengan sikap kepala menengadah.

Serentak dengan tolakan kaki, kedua lengan diayunkan dan kepala menengadah.

Ayunan lengan bergerak membuka ke samping setelah kaki menolak, posisi kedua lengan harus sudah lurus. Ketika tubuh masuk ke permukaan air, lentingkan tubuh sedemikian rupa.

Posisi tubuh meluncur di bawah permukaan air.

2.▪Memegang tangan Budi.

▪Kemudian menarik tangan Budi dengan perlahan dan minta agar Budi mengepakkan kakinya.

3.karena gerakan kaki yang naik atas bawah akn menimbulkan dorongan sehingggarenang kita semakin cepat akibat dorongan yg di hasil kan oleh kaki kita.

4.▪Berdiri di depan dinding kolam sejauh satu meter, airkolam dengan ketinggian air setinggi perut.

▪Tarik napas dalam-dalam, kemudian masukkan kepala ke dalam air dengan sedikit merebahkan tubuh ke depan dalam posisi telungkup, mata tetap terbuka, dan buanglah napas perlahan-lahan.

5.▪Cara membawa korban tenggelam adalah dengan memegang lengan korban dari depan atau dari belakang serta dua orang penolong memegang kedua lengan korban tenggelam. Tentunya cara penolong masuk ke dalam air dan menyelamatkan korban tenggelam harus disesuaikan dengan areanya.

[answer.2.content]